Biztosan nem gondolunk a pajzsmirigyünkre, amikor barátainkkal bulizunk, vagy nagy lendülettel végezzük a munkánkat, amikor igazán formában vagyunk. És kinek jut eszébe ez a kis mirigy, amikor különösebb ok nélkül gyarapodik a súlya, és mindig holtfáradtnak és túlterheltnek érzi magát. Pedig valamennyi esetben a pajzsmirigyre kell gondolnunk. Mert minden testi folyamatban szerepet játszik, és nagy hatást gyakorol a pszichére. Ez a kis szerv termeli a tiroxin és a trijód-tironin hormonokat. A maradéktalan működéshez jódra van szüksége, ezért figyeljünk oda, hogy jódozott sót, és megfelelő mennyiségű halat fogyasszunk.

A tiroxinról kevesen tudják, hogy rendkívül hatékony szépséghormon. Az anyagcserében betöltött számtalan szerepe közül az az egyik, hogy gondoskodik a salakanyagoknak, a felesleges víznek és az elhasznált sónak a bőr felszínén keresztül elszállításáról. Másrészt segíti a bőrfelszín alatti zsírszövet képződését, és gondoskodik annak egyenletes táplálásról. Ennek az a következménye, hogy a bőr fiatalabb és feszesebb benyomást kelt. Mindkét hormon gondoskodik a szabályos emésztésről, és a jó bélműködésről, továbbá segítik az anyagcsere folyamatban részt vevő minden más minden más szerv tevékenységét.
Ezek az úgynevezett jókedv hormonok szabályozzák az energia ellátást, gondoskodnak a szénhidrátok és zsírok átalakításáról, szabályozzák a hőháztartást. Gondoskodnak a fesztelenségről és a lelki egyensúlyról. Alul- és túlműködése jellegzetes tüneteket produkál, ha valamelyiket tapasztaljuk, célszerű orvoshoz fordulni.

A pajzsmirigytúltengés tünetei

• Hirtelen súlycsökkenés a táplálkozási szokások változása nélkül
• Felfokozott idegesség, nyugtalanság
• Erős izzadás
• Gyakori hasmenés
• Álmatlanság
• Erős szívdobogás
• Magas vérnyomás

Csökkent pajzsmirigyműködés tünetei

• Állandó fáradtság
• Megnövekedett alvásigény
• Extrém hidegérzékenység
• Nehézkesség, levertség, részvétlenség
• Teljesítménycsökkenés
• Fénytelen, töredezett haj
• Súlynövekedés nagyobb étvágy nélkül
• Székrekedés